top of page
ortopedik-rehabilitasyon.jpg

Lesiones comunes

Tratamiento especializado de lesiones ortopédicas y deportivas en Ensenada

Las lesiones ortopédicas afectan huesos, articulaciones, ligamentos, tendones y músculos. Son muy frecuentes tanto en personas activas físicamente como en quienes realizan actividades cotidianas.

El Dr. César Méndez, especialista en Traumatología y Ortopedia en Ensenada, ofrece un diagnóstico preciso y un tratamiento integral para lesiones deportivas, degenerativas o traumáticas, con el objetivo de devolver a sus pacientes movilidad, fuerza y calidad de vida.

Lesiones de rodilla

  • Lesiones de menisco: provocadas por giros bruscos o impactos, generan dolor, inflamación y dificultad para flexionar la rodilla.

  • Lesiones de ligamentos (LCA, LCP, LCM, LCL): muy comunes en deportistas, ocasionan inestabilidad y sensación de “falla” en la rodilla. En muchos casos requieren cirugía reconstructiva.

  • Condromalacia rotuliana: desgaste del cartílago detrás de la rótula, causa dolor al subir escaleras o estar mucho tiempo sentado.

AdobeStock_73674584-2048x1367.jpeg
6500b8727048d1fb6169dd1a_64ee485c0aaade366569688a_iStock-1415996324_20(2).jpeg

Lesiones de hombro

  • Manguito rotador: un conjunto de tendones que permiten levantar y rotar el brazo. Su lesión es frecuente en deportes de lanzamiento y en actividades repetitivas. Genera dolor nocturno y dificultad para mover el hombro.

  • Luxación de hombro: ocurre cuando la cabeza del húmero se sale de su sitio, puede volverse recurrente si no se trata adecuadamente.

  • Tendinitis bicipital: inflamación del tendón del bíceps en el hombro, que genera dolor en la parte anterior del brazo.

Lesiones deportivas

  • Esguinces de tobillo: una de las lesiones más comunes en corredores y jugadores de deportes de contacto.

  • Fracturas por estrés: microfracturas en huesos, causadas por sobrecarga o entrenamientos intensivos.

  • Lesiones musculares (desgarros): dolor súbito, inflamación y pérdida de fuerza en el músculo.

male-athlete-with-hip-injury-royalty-free-image-1579521364.jpg
causas-del-dolor-de-cadera-1024x768.webp

Lesiones en otras articulaciones

  • Epicondilitis (“codo de tenista” o “codo de golfista”): dolor en el codo causado por movimientos repetitivos.

  • Lesiones de cadera: desgaste, impactos o inestabilidad que limitan la movilidad y afectan la calidad de vida.

  • Lesiones de tobillo y pie: además de esguinces, pueden incluir rupturas de ligamentos o problemas como la fascitis plantar.

Importancia de acudir con un especialista

Muchas de estas lesiones pueden confundirse con dolores musculares simples, pero si no se tratan a tiempo pueden dejar secuelas permanentes, como pérdida de movilidad, dolor crónico o artrosis temprana.

El Dr. César Méndez ofrece tratamientos personalizados, que incluyen desde terapias conservadoras hasta cirugía avanzada en caso necesario, siempre con el objetivo de lograr una recuperación funcional óptima.

TORRE VELMAR

De Las Arenas 151-A, Playa Ensenada, 22880 Ensenada, B.C.

Email: drcamendez@gmail.com

Tel: 646 173 4676

  • White Facebook Icon
  • Instagram

CONTACTO

2025  Dr. César Arturo Méndez Rodríguez

bottom of page